El 62% de los españoles tiene exceso de peso
El 62% de los adultos españoles tiene exceso de peso (un 39%, sobrepeso y un 23%, obesidad) y las causas principales son el sedentarismo y una mala dieta, según el Estudio Enrica, realizado por especialistas de la Universidad Atónoma de Madrid a partir del examen físico a 12.000 personas mayores de 18 años.
El 86% de los adultos lleva una vida sedentaria. Los españoles pasan de media unas 14 horas semanales viendo la televisión y siete frente al ordenador. "A uno de cada dos ciudadanos se les aconseja realizar actividad física, pero solo el 30%" lo hace, según José Ramón Banegas, uno de los doctores que ha dirigido el estudio. Además, la dieta mediterránea tradicional está evolucionando hacia otra más rica en grasa animal. Las grasas saturadas suponen el 12% de la ingesta de los españoles, aunque lo recomendable es que no pase del 8%. Además, el tabaquismo sigue siendo elevado en España: fuma el 28% de los adultos y otro 28% es fumador pasivo.
